oggi è andata così così... e ieri ho rispettato quasi tutto... ma purtroppo spesso ceno con il mio ragazzo e la sorella xchè non mi va di lasciarli da soli! così mi limito, ma non posso rispettare tutto a puntino...

Oggi ho cucinato tutta la mattina per M. e la madre,  che tornava a casa dopo 2gg passatisempre in ospedale. Ho cicinato i loro piatti preferiti: riso, patate e cozze (piatto tipico pugliese ), parmigiana, surimi in insalata e patatine fritte!

Ho portato tutto a casa loro per pranzo, ma ho detto che avevo già mangiato... E poi hopranzato con mia madre, che altrimenti sarebbe rimasta sola! Mi sono contenuta (pomodori con 5gr di olio e 50gr fettina di carne + 20gr pane + 60gr pera) ma poi ho mangiato 6 mini croissant e dopo un pò 1 maxibon! Porca pupazzaaaa!

Questa sera solo anguria...! Domani vorrei pesarmi!

E' autunno.

No, non scherzo. Davvero. Per me è autunno inoltrato. Sono qui con la finestra chiusa, un lupetto nero al maniche lunghe, pantaloni larghi, scarpe da ginnastica e tanto freddo!

Fa freddo fuori e dentro!

L'avevamo tanto aspettata questa estate, amore mio! Forse è solo posticipata, forse arriverà il gelo...! Ma io ti amo.

Questa notte è stata davvero la + strana della mia vita... Cercavamo di stare il più vicino possibile nel tuo letto che sembrava così grande...! Non lo so nemmeno quante volte ci siamo svegliati...

Se solo potessi toglierei ogni ombra dalla tua vita; forse ce la farei... Ma questa è troppo grande e copre anche il mio sole. L'eclissi è iniziata... Deve passare. Passerà. Il sole tornerà. Spero solo che ci saremo tutti!

Giornata surreale. Mi sembra di essere in un incubo. M. è lontano; è all'ospedale dal padre... Oggi avrebbe dovuto essere un giorno difficile, ma pur sempre lieto... Era il giorno dell'intervento allo stomaco per togliere la stenosi che invece si è trasformata in una vera e propria massa tumorale che ha intaccato altri organi! M. sta malissimo... Io idem. L' operazione quindi è stata svolta solo a metà xchè è stata tolta la stenosi, ma parte della massa tumorale non la si può toccare... potrebbe essere letale!

Per il resto io oggi ho mangiato pochissimo, ma non ha nulla a che fare con la dieta ovviamente... Mi si è chiuso lo stomaco! Per la prima volta non ne gioisco per nulla: preferirei essere obesa a quest'ora e che il papà di M. stesse bene...!

Grazie a Dio sono finalmente riuscita ad aprire splinder!

Oggi ho messo a posto la mia stanza e, se così possiamo dire, l'armadio! Cerco un pò di ordine, un pò di chiarezza, un punto da cui partire... o ripartire!

Voglio vedere la perfezione attorno a me e dentro di me! Voglio essere sempre vigile e concentrata! Sempre attenta e lucida! Voglio avere sangue freddo, sempre!

Domani in tanto mi depuro un pò e stasera prendo il lassativo. Poi devo assolutamente prevedere un plan per domani non eccessivamente restrittivo xchè so che non durerei molto e dopo-domani mangerei per 3gg anzichè per 2! Mi manterrei sulle 700-800 calorie e vediamo di durare per una settimana almeno così... Poi diminuiamo di -200kcal sino ad arrivare tra 3 settimane ad un max di 300-400kcal!

Credo sia arrivato il momento di utilizzare il mio nuovo blog-alimentare www.mydiet.splinder.com, che è già pronto da 3-4gg!

Vado a preparare il plan per domani!

Ho tanto bisogno di ordine dentro e fuori! Ho bisogno di qualcosa che mi guidi, che non mi faccia perdere tra i meandri della "nullafacenza", del "tanto-che-fa", del "lo-faccio-dopo", del "domani-ricomincio"!

Ho tanto bisogno di sentirmi leggera e serena. Ho bisogno di non sentirmi ingombrante, fluttuante, lievitata e lievitante, GONFIA!

Ho digiunato tutto il giorno... A pranzo 1 pezzo di pane e poi quando son tornata a casa 1 gelato maxi bon e 2 kinder brioss! Certo non è stato un vero digiuno... Ma son stata male tutto il gionro! Cos'è? Non so... lo stress? Qualcosa che mi ha fatto male? Lo stomaco a pezzi?

nAUSEA, nausea, nausea... Il Plasil non c'era. Il pacchetto sì... ma le pilloline no! Così mi sono accontentata di un' Antispasmina Colica! Alla fine ha fatto parzialmente effetto, un effetto che non le spettava certo! Ma il placebo funziona sempre!!! Almeno Quellooo!

M. sta male... Ma davvero male! non deve prenderla così! Bisogna reagire! Non bisogna abbattersi... Mai perdere il controllo... Almeno provarci! Provare a mantenere la calma! ... Non è facile, lo so! Che estate inaspettata... non doveva essere così... dopo un inverno e di più una primavera da schifo!

Ora??? Ora non mi resta che tentare di studiare e di recuperare il + possibile tutto loschifo che ho fatto e non ho fatto sino ad ora...!

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PER NON DIMENTICARLO

GENOVA
Piazza Alimonda, 20 luglio 2001, ore 17.27: un colpo di pistola colpisce Carlo Giuliani. Piazza Alimonda, 20 luglio 2004, ore 17.27: un applauso lungo 22 minuti commemora la morte di un ragazzo. E' un battito di mani interminabile il culmine di questo rito laico, esercizio di memoria collettiva che si è ripetuto ieri a Genova, città ferita dal G8. Lo scroscio dei palmi di oltre mille persone ha avvolto in un abbraccio Giuliano e Heidi Giuliani, raccolti sul punto in cui il loro figlio fu ucciso in circostanze non ancora del tutto chiare.

http://www.ilmanifesto.it/oggi/art56.html

Eccomi qui... Sono tornata... Faccio un pò da spola tra B. e T.d.O.! Ci ritorno Venerdì sera... Questi ultimi 5gg sono stati bellissimi..! Ho mangiato abbastanza poco, ma per gli altri mangiavo troppo poco.

Ieri ho parlato con M.a del fatto che vuole perdere peso, che non ce la fa +! Io, non so che mi è successo, in un attacco di buonismo, ho iniziato a consigliarle come fare, cosa non mangiare, che atteggiamento avere; le ho raccontato come mi sentivo quando ero 10kg in +, etc... Un pò me ne son pentita xchè mi sono un pò sentita come scoperta, nuda... cme se una parte di me l'avessi regalata a lei! Mi capita sempre così quando mi apro con qualcuno... E' una sensazione bruttissima!

Il peso non varia + di tanto, purtroppo! Anche se mangio poco, quello che mangio è troppo condito ed elaborato... devo mangiare cose semplici!

Ho detto ad M. che forse a settembre farò qualche seduta dallo psicologo... Ma + passa iltempo e + la voglia scompare e mi sembra una assima idea...!

SONO TORNATA!!!

Domani inizio a lavorare per il i-TIM TOUR! Come hostess per la TIM appunto. Spero almeno di divertirmi!

Oggi sono stata al mare... E' stato carino... certo il mare quinon è un granchè... sisa! Meglio a T.d.O. dove credo di arrivare domani e forse di rimanerci per un bel pò... Iniziano le ferie della mamma di M. e quindi ci si trasferisce!!!

Non sono + andata dalla parrucchiera oggi! Ho una ricrescita delle meches kilometrica direi... visto che i miei capelli crescono in modo impressionante! Spero di trovarne qualcuna brava in un paese lì vicino! Mi farò consigliare dalla suocera!

QUESTA VE LA DEVO RACCONTARE CALDA CALDA:

Allora... in breve i miei e una coppia di loro amici hanno invitato me e mio fratello a prendere una pizza al Lido della Polizia di Stato della mia città (che la mia famiglia ha frequentato sino a qualche anno fa... io ci sono cresciuta lì). Sicchè loro si sono avviati e noi li abbiamo raggiunti una mezz'oretta dopo.... Ci aspettavano... Entro con la macchina all'interno dellido per parcheggiare... mi ferma quello che credo sia stato uno sbirro in borghese, mi chiede con chi siamo ( io e mio fratello)... Rispondo il nome della amica di mia madre tesserata al lido xchè il padre era poliziotto... Nel frattempo si avvicinano i miei e gli amici e lo pseudo-sbirro chiede di vedere il tesserino... io nel frattempo poggio il gomito sinistro sulla maniglia dello sportello e miivolgo verso mio fratello dicendo: "madò, ci siamo cresciuti qui dentro!!!" Con tono malinconico.... Mi rigiro x verificare se lo sbirretto avesse finito i suoi controlli e mi fa:

(è arrivato M. devo scappare)

Allora dicevo che mi giro e mi fa: "Signorina, è inutile che fa così! Tanto lo facciamo con tutti!" E io gli chiedo: "Che ho fatto???" Lui con risatina: "Eh, l'ho vista...!" Sicchè mi son girate....! E gli ho detto che non mi piace essere accusata ingiustamente... Vado parcheggiare la macchina dentro ma poi c'era troppo buoi e i posti non riservatierano troppo in fondo... Così sono tornata in dietro per parcheggiarla al di fuori (era + vicina). Entriamo a piedi di nuovoe mia madre ci viene in contro e mi fa:" MI HAI FATTO FARE UNA BRUTTA FIGURAAA!! VEDI DI FINIRLAAAA!"

Prendo e vado via!

 Non siamo + andati in pizzeria... Sono stata alla casa in campagna dei miei zii!

Oggi sono stata al mercato settimanale con mio fratello e mia madre... ma + che altro con mio fratello visto che mia madre aveva da fare... L. ha comprato 3 magliette, 2 pinocchietti di cotone e 1 costume! Io 1 fascia per capelli di quelle che si allungano sin dietrola testa (fuxia... colore che non scelgo mai...vero???), 2 top a fascia corti in microfibra (1 bianco e uno nero... atrocolori che non prendo mai!!!), 1 pinocchietto in cotone fresko fresko (verde militare... questo è davvero un colore meno consueto nel mio armadio!), 1 vestitino in lino (?!?!?) azzurro!

Quel periodo di stress sembra andarsene via piano piano! Ora è il tempo di rimettere un pò di cose al loro posto a partire dall'alimentazione, più che altro sul piano psicologico! Voglio che sia come tempofa quando non avvertivo il minimo bisogno di cibo nè sul piano fisico nè su quello mentale!

Ieri ed oggi sono state due giornate che potrebbero far presagire qualcosa del genere... Domani si va al mare  e probabilmente mangeremo lì... anche se non ho molta voglia nè di andarci nè di restarci! Vedremo...

Giornata niente male alla fine... Ho mangiato sicuramente meno... e domani farò di meglio!

Ho preso i contattiper il fare la hostess al i-Tim Tour la settimana prox... dovrebbero essere 3-4gg! Ottimo: poco impegnativo, ma abbastanza remunerativo (credo!!!). E poi sempre il tizio dell'agenzia ha detto che se voglio posso lasciare il mio curriculum e magari fare un composit da lasciargli!

Tutto fa brodo, no?

Ho guardato dentro una bugia
e ho capito che è una malattia
che alla fine non si può guarire mai
e ho cercato di convincermi
che tu non ce l'hai
Ho guardato dentro casa tua
e ho capito che era una follia
avere pensato che fossi soltanto mia
e ho cercato di dimenticare
di non guardare
e ho guardato la televisione
e mi è venuta come l'impressione
che mi stessero rubando il tempo e che tu...
che tu mi rubi l'amore
Ma poi ho camminato tanto e fuori
c'era un gran rumore...
che non ho più pensato a tutte questo cose
e ho guardato dentro un'emozione
e ci ho visto dentro tanto amore
che ho capito perché non si comanda al cuore
e va bene così...
Senza parole senza parole
e va bene così, senza parole
e va bene così, senza parole
E guardando la televisione
mi è venuta come l'impressione
che mi stessero rubando il tempo e che tu...
che tu mi rubi l'amore
Ma poi ho camminato tanto e fuori
c'era un grande sole
e non ho più pensato a tutte queste cose
senza parole senza parole

Vasco Rossi

Senza parole

TABELLA MISURE DONNA (anatomiche)

Questa sera parto... Speriamo di trovare un pò di equilibrio nella sabbia e nel sale!
Prima ho chiesto a M. per telefono se questa sera prima di andar via aveva voglia di prendere una pizza.. lui mi ha detto che non aveva molta voglia, ma che se mi faceva piacere ci saremmo andati...  MA IO DICO: ma che mi sono completamente impazzita??? Mi comporto come una deficiente... come se pesassi 40kg e potessi permettrmi una pizza dopo tutto lo schifo che ho mangiato oggi (vedi www.everyday.splinder.it)! Evidentemente sono matta del tutto! Dovrei fare la fame per 1 anno consecurivo ALMENO e invece chiedo a M. se mi accompagna a prendere una pizza... Qualche mese fa avrebbero dovuto portarmici di forza nei pressi di una pizzeria e ora prendo l'iniziativa io??? Il bello è che non è la prima volta! SONO RECIDIVA! Per questo credo di essermi completamente ammattita!

Ora, da brava bambina, vado a prepararmi la valigia per il fine settimana al mare, preparo la torta per la nonna di M., mi controllo esteticamente parlando da capo a piedi, e poi cerco di fare mente locale onde evitare altre stronzate tipo quella di oggi pomeriggio... anzi quasi quasi le elenchiamo tutte, qui, ora!

1. Invitare in luoghi "mangerecci" (bar, pub, pizzerie, ristoranti, etc.) chiunque!

2. Mangiare allegramente con gli altri senza pensare ad ogni singolo boccone che varca la soglia della bocca.

3.Pensare che tanto più o meno sto anche bene così (fisicamente), che infondo c'è chi è + grassa di me!

Per ora sono queste le prime 3 stronzate che mi vengono in mente da evitare assolutissimamente!